Методика проведения занятий с использованием фитбол мяча

Их отличительная особенность состояла в том, что родители являлись помощниками воспитателей, и каждый из них тренер своего ребёнка. Вводной части занятия они вместе выполняют упражнения, направленные на формирование правильной осанки и предупреждение нарушения осанки, в основной части исполняют роль помощников, заключительной части принимают активное участие в совместных играх.

В домашнее задание стали включать упражнения на растягивание при помощи партнера, что оказывает наибольший эффект для формирования детского позвоночника.

В конце первого года занятий мы объединили две группы и выяснили, что дети с выраженными нарушениями осанки значительно прибавили в физическом развитии.

С помощью родителей нами была приобретена красочная спортивная форма, мы заметили, что дети, приходя в спортивный зал в форме, чувствовали себя как взрослые. Красивая форма дисциплинирует, объединяет и располагает к занятиям спортом.

Мы оборудовали спортивный зал большими зеркалами и предложили детям выполнять упражнения с фитболами перед зеркалом, что прибавило интереса ребятишек к занятиям.

Проведенные беседы с детьми и их родителями, совместные и индивидуальные занятия фитбол-гимнастикой выявили проявление интереса у дошкольников к физической культуре, что безусловно доказывает необходимость внедрения занятий фитбол - гимнастикой, как средства формирования правильной осанки, а соответственно и физического здоровья ребенка в целом.

Третий этап – контрольный

По истечении двух лет проведенных занятий и проведенной нами работы по использованию фитбол-гимнастики как средства коррекции правильной осанки, нами были проведены: повторное обследование детей и диагностическая беседа. Получены следующие результаты, которые отражаются в таблицах и рисунках.

Таблица 5. Результаты повторного исследования с целью определения нарушений осанки