Самооценка психических состояний личности Г.Айзенка
Анкета состоит из 40 предложений.
Инструкция: Напротив каждого утверждения стоят три цыфры: 2, 1, 0. Если утверждение Вам подходит, то обведите кружочком цифру 2, если не совсем подходит – цифру 1, если не подходит – 0.
Обработка результатов.
Подсчитайте сумму баллов за каждую группу вопросов:
I 1…10 вопрос – тревожность;
II…… .11…20 вопрос – фрустрация;
III…… 21…29 вопрос – агрессивность;
IV…… 31…40 вопрос – ригидность.
Оценка и интерпритация баллов
1.Тревожность: 0…7 – не тревожны;
8…14- тревожность средняя, допустимого уровня;
15…20 – очень тревожный.
2. Фрустрация: 0…7 – не имеет высокой самооценки, устойчив к неудачам, не боится трудностей;
8…14 – средний уровень, фрустрация имеет место;
15…20 – низкая самооценка, избегает трудностей, боится неудач, фрустирован.
3. Агрессивность: 0…7 – спокоен, выдержан;
8…14 – средний уровень агрессивности;
15…20- агрессивен, не выдержан, есть трудности при общении и работе с людьми.
4. Регидность: 0…7 – регидности нет, легкая переключаемость;
8…14 – средний уровень;
15…20- сильно выраженная регидность, неизменность поведения, убеждений взглядов, даже если они расходятся, не соответствуют реальной обстановке, жизни. Противопоказаны смена работы, изменения в семье.
Инструкция: Напротив каждого утверждения стоят три цифры: 2, 1, 0. Если утверждение Вам подходит, то обведите кружочком цифру 2, если не совсем подходит – цифру 1, если не подходит – 0.
1. Часто я не уверен в своих силах |
2 |
1 |
0 |
2. Нередко мне кажется безвыходным положение, из которого можно найти выход |
2 |
1 |
0 |
3. Я часто оставляю за собой последнее слово |
2 |
1 |
0 |
4. Мне трудно менять свои привычки |
2 |
1 |
0 |
5. Я часто краснею из-за пустяков |
2 |
1 |
0 |
6. Неприятности сильно меня расстраивают, и я падаю духом |
2 |
1 |
0 |
7. В разговоре я нередко перебиваю собеседника |
2 |
1 |
0 |
8. Я с трудом переключаюсь с одного дела на другое |
2 |
1 |
0 |
9. Я часто просыпаюсь ночь. |
2 |
1 |
0 |
10. При крупных неприятностях я обычно виню только себя. |
2 |
1 |
0 |
11. Меня очень легко рассердить |
2 |
1 |
0 |
12.Я очень осторожен по отношению к переменам в моей жизни |
2 |
1 |
0 |
13.Я легко впадаю в уныние |
2 |
1 |
0 |
14.Несчастье и неудачи меня ничему не учат |
2 |
1 |
0 |
15. Мне приходится часто делать замечания другим |
2 |
1 |
0 |
16.В споре меня трудно переубедить |
2 |
1 |
0 |
17. меня волнуют даже воображаемые неприятности |
2 |
1 |
0 |
18.Я часто отказываюсь от борьбы, считая ее бесполезной |
2 |
1 |
0 |
19. я хочу быть авторитетом для окружающих |
2 |
1 |
0 |
20. нередко у меня не выходят из головы мысли, от которых следовало бы избавиться |
2 |
1 |
0 |
21. Меня пугают трудности, с которыми мне предстоит встретиться в жизни |
2 |
1 |
0 |
22. Нередко я чувствую себя беззащитным |
2 |
1 |
0 |
23. В любом деле я не довольствуюсь малым, я хочу добиться максимального успеха |
2 |
1 |
0 |
24. я легко сближаюсь с людьми |
2 |
1 |
0 |
25. Я часто копаюсь в своих недостатках |
2 |
1 |
0 |
26. Иногда у меня бывает состояние отчаяния |
2 |
1 |
0 |
27.Мне трудно сдержать себя, когда я сержусь |
2 |
1 |
0 |
28. Я сильно переживаю, если в моей жизни что-то меняется |
2 |
1 |
0 |
29.Меня легко убедить |
2 |
1 |
0 |
30. Я чувствую растерянность, когда у меня возникают трудности |
2 |
1 |
0 |
31.Я предпочитаю руководить, а не подчиняться |
2 |
1 |
0 |
32. Нередко я проявляю упрямство |
2 |
1 |
0 |
33.Меня беспокоит состояние моего здоровья |
2 |
1 |
0 |
34. в трудные минуты я иногда веду себя по-детски |
2 |
1 |
0 |
35.У меня резкая, грубоватая жестикуляция |
2 |
1 |
0 |
36.Я неохотно иду на риск |
2 |
1 |
0 |
37. Я с трудом переношу время ожидания |
2 |
1 |
0 |
38. Я думаю, что никогда не смогу исправить свои недостатки |
2 |
1 |
0 |
39. Я мстителен |
2 |
1 |
0 |
40. Меня расстраивают даже незначительные нарушения моих планов. |
2 |
1 |
0 |
Общепедагогические и другие аспекты планирования
Изложенное характеризует в основном специфические аспекты планирования процесса физического воспитания. Но этим не исчерпывается все планирование, осуществляемое специалистом в этой области. Как и каждый педагог, он призван организовывать целостный воспитательный процесс и соответственно планироват ...
Понятие общего недоразвития речи в историческом и современном аспектах
В специальной отечественной и зарубежной литературе неоднократно отмечалось, что у значительной части детей старшего дошкольного возраста имеются отклонения от нормы в речевом развитии. Об этом говорится в работах Р.М. Босксис, Л.С. Волковой, В.К.Воробьевой, К.М. Гриншпуна, Н.С. Жуковой, Г.А. Каше, ...
Механизм психологического
воздействия непредметного рисования на ребенка
Символический язык рисования и изобразительного искусства в целом наиболее подходит для выражения содержаний, того, что классики психоанализа называли личным и коллективным бессознательным. Очевидно, что данные идеи отражают неклинические аспекты аналитической психологии и психоанализа, связанные с ...
Внимание - это особое свойство человеческой психики. Оно не существует самостоятельно - вне мышления, восприятия, работы памяти, движения. Нельзя быть просто внимательным - можно быть внимательным, только совершая какую-либо работу.