Самооценка психических состояний личности Г.Айзенка
Анкета состоит из 40 предложений.
Инструкция: Напротив каждого утверждения стоят три цыфры: 2, 1, 0. Если утверждение Вам подходит, то обведите кружочком цифру 2, если не совсем подходит – цифру 1, если не подходит – 0.
Обработка результатов.
Подсчитайте сумму баллов за каждую группу вопросов:
I 1…10 вопрос – тревожность;
II…… .11…20 вопрос – фрустрация;
III…… 21…29 вопрос – агрессивность;
IV…… 31…40 вопрос – ригидность.
Оценка и интерпритация баллов
1.Тревожность: 0…7 – не тревожны;
8…14- тревожность средняя, допустимого уровня;
15…20 – очень тревожный.
2. Фрустрация: 0…7 – не имеет высокой самооценки, устойчив к неудачам, не боится трудностей;
8…14 – средний уровень, фрустрация имеет место;
15…20 – низкая самооценка, избегает трудностей, боится неудач, фрустирован.
3. Агрессивность: 0…7 – спокоен, выдержан;
8…14 – средний уровень агрессивности;
15…20- агрессивен, не выдержан, есть трудности при общении и работе с людьми.
4. Регидность: 0…7 – регидности нет, легкая переключаемость;
8…14 – средний уровень;
15…20- сильно выраженная регидность, неизменность поведения, убеждений взглядов, даже если они расходятся, не соответствуют реальной обстановке, жизни. Противопоказаны смена работы, изменения в семье.
Инструкция: Напротив каждого утверждения стоят три цифры: 2, 1, 0. Если утверждение Вам подходит, то обведите кружочком цифру 2, если не совсем подходит – цифру 1, если не подходит – 0.
|
1. Часто я не уверен в своих силах |
2 |
1 |
0 |
|
2. Нередко мне кажется безвыходным положение, из которого можно найти выход |
2 |
1 |
0 |
|
3. Я часто оставляю за собой последнее слово |
2 |
1 |
0 |
|
4. Мне трудно менять свои привычки |
2 |
1 |
0 |
|
5. Я часто краснею из-за пустяков |
2 |
1 |
0 |
|
6. Неприятности сильно меня расстраивают, и я падаю духом |
2 |
1 |
0 |
|
7. В разговоре я нередко перебиваю собеседника |
2 |
1 |
0 |
|
8. Я с трудом переключаюсь с одного дела на другое |
2 |
1 |
0 |
|
9. Я часто просыпаюсь ночь. |
2 |
1 |
0 |
|
10. При крупных неприятностях я обычно виню только себя. |
2 |
1 |
0 |
|
11. Меня очень легко рассердить |
2 |
1 |
0 |
|
12.Я очень осторожен по отношению к переменам в моей жизни |
2 |
1 |
0 |
|
13.Я легко впадаю в уныние |
2 |
1 |
0 |
|
14.Несчастье и неудачи меня ничему не учат |
2 |
1 |
0 |
|
15. Мне приходится часто делать замечания другим |
2 |
1 |
0 |
|
16.В споре меня трудно переубедить |
2 |
1 |
0 |
|
17. меня волнуют даже воображаемые неприятности |
2 |
1 |
0 |
|
18.Я часто отказываюсь от борьбы, считая ее бесполезной |
2 |
1 |
0 |
|
19. я хочу быть авторитетом для окружающих |
2 |
1 |
0 |
|
20. нередко у меня не выходят из головы мысли, от которых следовало бы избавиться |
2 |
1 |
0 |
|
21. Меня пугают трудности, с которыми мне предстоит встретиться в жизни |
2 |
1 |
0 |
|
22. Нередко я чувствую себя беззащитным |
2 |
1 |
0 |
|
23. В любом деле я не довольствуюсь малым, я хочу добиться максимального успеха |
2 |
1 |
0 |
|
24. я легко сближаюсь с людьми |
2 |
1 |
0 |
|
25. Я часто копаюсь в своих недостатках |
2 |
1 |
0 |
|
26. Иногда у меня бывает состояние отчаяния |
2 |
1 |
0 |
|
27.Мне трудно сдержать себя, когда я сержусь |
2 |
1 |
0 |
|
28. Я сильно переживаю, если в моей жизни что-то меняется |
2 |
1 |
0 |
|
29.Меня легко убедить |
2 |
1 |
0 |
|
30. Я чувствую растерянность, когда у меня возникают трудности |
2 |
1 |
0 |
|
31.Я предпочитаю руководить, а не подчиняться |
2 |
1 |
0 |
|
32. Нередко я проявляю упрямство |
2 |
1 |
0 |
|
33.Меня беспокоит состояние моего здоровья |
2 |
1 |
0 |
|
34. в трудные минуты я иногда веду себя по-детски |
2 |
1 |
0 |
|
35.У меня резкая, грубоватая жестикуляция |
2 |
1 |
0 |
|
36.Я неохотно иду на риск |
2 |
1 |
0 |
|
37. Я с трудом переношу время ожидания |
2 |
1 |
0 |
|
38. Я думаю, что никогда не смогу исправить свои недостатки |
2 |
1 |
0 |
|
39. Я мстителен |
2 |
1 |
0 |
|
40. Меня расстраивают даже незначительные нарушения моих планов. |
2 |
1 |
0 |
Анализ опыта работы учителей начальных классов по использованию игровых
технологий
Изучая опыт работы учителей начальных классов по использованию игровых технологий мы выяснили тот факт, что в основном используются такие виды игр, как: дидактические, сюжетно-ролевые и подвижные. Одно из эффективных средств развития интереса к учебному предмету, по мнению педагогов, наряду с други ...
В.А. Сухомлинский, А.С. Макаренко, Я.А. Каменский о
педагогическом мастерстве учителя
В самом начале XVII в. сформулированы обширные и четкие требования к учителю, которые не устарели по сей день. Я.А. Каменский считал, что главное назначение учителя состоит в том, чтобы своей высокой нравственностью, любовью к людям, знаниями, трудолюбием, и другими качествами стать образцом для по ...
Развитие творческих способностей детей старшего дошкольного
возраста
Развитие творческих способностей детей старших дошкольников должно основываться на понимании их психологических особенностей. В первую очередь это особенности основных психических процессов, реализующих творческий акт. Особого внимания заслуживает анализ воображения. Это связано с тем, что воображе ...
Внимание - это особое свойство человеческой психики. Оно не существует самостоятельно - вне мышления, восприятия, работы памяти, движения. Нельзя быть просто внимательным - можно быть внимательным, только совершая какую-либо работу.